Symptome
inneren Friedens
ich
denke und handle spontan und bin einfach
nur da…
Wenn
ich mir morgens schon erlaube, einfach nur da zu sein…
Verbundenheit
mit Menschen und der Natur…
Morgens schon in aller Frühe
die Amseln und Meisen füttern und mich mit ihnen eins fühlen…
Ich verspüre große
Wertschätzung und gesunden Mut, mich abzugrenzen…
Ich fühle mich frei von
Sorgen…
Konflikte erscheinen mir
natürlich und zu bewältigen…
Zunehmend erlebe ich in mir
die Tendenz, das Leben geschehen und auch auf mich zukommen zu lassen…
Vertrauen…
Lachen…albern sein…
Mut fassen…
Träume ernst nehmen…
Karten legen…
Beten…Körperübungen
machen…Tanzen…Verabredungen genießen…einfach ins Kino gehen…Bilder
anschauen…bekannte Menschen einfach mal ganz anders sehen…
So kann das Leben für mich
sein, wenn ich zufrieden meiner Wege gehe…wenn ich es mir erlaube, dass das
Leben auch leicht sein darf…
Wenn ich morgens schon
achtsam bin und mir einen Moment der Ruhe dafür nehme, mich auf den Tag
zufrieden einzustimmen…
Sehr schön <3
AntwortenLöschendas gibt ein guten zufriedenen Klang in dir!!
AntwortenLöschengelebte Achtsamkeit kann so hilfreich sein... Ich finde es besonders wichtig, mich daran zu erinnern, wenn ich den Tag mal anders beginne... denn dann vergesse ich oft "achtsam zu sein"...
AntwortenLöschenMeine Lieblingsübung, um wieder in die Achtsamkeit zu kommen, ist essen... ;)
liebe wildewoelfin:kicherkicher zum Essen, aber das gefällt mir sehr...
AntwortenLöschender wildenkatze herzlichen dank...
liebe ELKE, Dir herzliche Ruhe ins Wochenende und weiter die Gelassenheit...
Schöner Post.
AntwortenLöschenWahre Worte.
LG
Grey Owl